Ruhe im Kopf – Reset Your Mind 💫
Shownotes
Das Seminar «Ruhe im Kopf -- Reset Your Mind» ist ganz neu im Programm von MindTraveller® Hypnose & Coaching.
Das nächste Durchführungsdatum ist Sonntag, 19. April 2026, 9.00 bis ca. 16.00 Uhr in Emmenbrücke. Die Platzzahl ist auf 10 Teilnehmerinnen und Teilnehmer beschränkt, zur Zeit hat es noch 4 freie Plätze. Bevor du dich definitiv zum Seminar anmeldest, möchten ich oder Andreas Burri, die andere Hälfte von MindTraveller® kurz mit dir am Telefon sprechen. Wenn du also am 19. April dabei sein möchtest, schreibe eine E-Mail an kontakt@mindtraveller.ch (bitte gib unbedingt deine Telefonnummer an, damit wir dich anrufen können) oder buche über unsere Website <https://www.mindtraveller.ch> ein kostenloses Erstgespräch. Auch in diesem Fall rufen wir dich an.
Wenn du im Seminar dabei sein und wissen möchtest, was dich ungefähr erwartet, lies gerne weiter:
Was Du im Seminar bekommst:
Inhalte: Du bekommst einige spannende Informationen ĂĽber das menschliche Gehirn.
Ăśbungen: Du machst immer wieder kurze Ăśbungen, in denen Du Dich mit deinen negativen und positiven Gedanken auseinandersetzt. Anschliessend besprechen wir die Ăśbungen gemeinsam.
Tools: Du erhältst Tools, Werkzeuge, an die Hand, die es Dir erlauben, in Deinem Alltag Deine negativen Gedanken abzustellen und «vorzubeugen».
Gedankenreisen: Schalte Deine Gedanken für die Dauer der Gedankenreisen einfach ab und gönne Dir tiefe Entspannung.
Mein Know-how und meine Erfahrung: Ich, Manuela Mezzetta, werde Dich durch diesen Seminartag begleiten. Du kannst von meinem Know-how als Hypnosetherapeutin und Emotions-Mastercoach, von meinen persönlichen sowie meinen Erfahrungen in 1-zu-1-Sitzungen profitieren.
Telegram-Gruppe: Wir von MindTraveller® lassen Dich nicht allein. Einen Tag nach dem Seminar erhältst Du einen Beitrittslink zu unserer Telegram-Gruppe, in der sich alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer -- auch aus früheren Seminaren -- treffen und austauschen können. Denn Du bist mit Deinem Thema, mit Deiner Herausforderung, nicht allein, auch wenn es sich für Dich manchmal so anfühlen mag. Du kannst in der Gruppe auch Fragen stellen, die Andreas Burri und ich beantworten werden. Die Telegram-Gruppe ist kostenlos, der Beitritt ist freiwillig.
Was Du zum Seminar mitnimmst:
Dich selbst: Damit Du vom Seminar profitierst und damit wir zusammen arbeiten können, brauche ich Deine körperliche und geistige Anwesenheit zu 100 Prozent. Wir arbeiten mit Deinem Verstand, mit Deinen Emotionen und mit Deinem Körper (ja, Du darfst Dich auch bewegen…).
Deinen «Beginners' Mind»: Womöglich wirst Du am Seminar einiges schon einmal oder mehrmals woanders gehört oder gelesen haben. Aber Du hörst ähnliche oder gleiche Inhalte jedes Mal in anderen Worten. Diese Worte können eine Erinnerung an etwas sein, das Du in der Zwischenzeit vergessen hast, und sie können Dir auch einen echten «Aha-Moment» bescheren. Nicht zuletzt lernt unser Gehirn durch Wiederholung. Nimm deshalb so am Seminar teil, als ob Du das alles zum ersten Mal hörst. Sei mit einem «Beginner's Mind», einem «Anfänger-Geist» anwesend.
Notizblock/Notizbuch, Schreibzeug: Obwohl es im Seminar nicht darum geht, möglichst alles mitzuschreiben, benötigst Du für die Übungen Papier und Schreibzeug.
Anmeldung:
kontakt@mindtraveller.ch (bitte deine Telefonnummer angeben)
<https://www.mindtraveller.ch> («Erstgespräch buchen» klicken)
Instagram:
https://www.instagram.com/manuela.mezzetta_coaching
https://www.instagram.com/mindtraveller_hypnosetherpaie
Facebook:
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